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식비 줄이기 왜 이렇게 안되죠? ㅜㅜ

두아이엄마14 2016.08.22 08:36 식비가 좀 많이 나오시네요. 매일 외식만 하시나요? 저희는 그리 나온적이 없어서 많이 나오시는 분은 어떻게 식사를 하시나 좀 궁금하긴 했어요. 저희 많으면 40만원선인데. 진짜 자랑은 아니고요. 제 추측에는 백화점에서 장보시고 외식도 좋은데서 하실듯 하네요. 저흰 장을 재리시장에서 보고 거의 외식은 안해요.(저희집은 원래 그리 살아서 ㅠㅠ) 먹는 것은 아끼는 건 사실 엄청 궁상 맡은 짓인데 너무 속상해 하지 마세요. 다 돈 버는 것도 먹고 살자고 하는 짓인데. 그런것에 넘 많이 쓰실 필요까진 없을 듯 하네요. 힘네세요

돼지꽃피다 2016.08.22 10:03 40만원대라니 부럽습니다..
백화점은 구경도 못하고 외식은 1주일에 한번정도? 저도 좋은데서 잘먹고 저정도 나오면 좋으련만 그것도 아니니 속상합니다. 아마도 마트에서 수시로 장보는게 제일 큰것 같아요...

건우은우네 2016.08.22 08:55 외식을 줄이셔야 해요~냉장고 파먹기 해보세요
여름이라 더워서 밥하기가 힘들지만 냉장고에 있는 재료들고
야채만 사면 식비를 줄일 수 있어요~조금씩 해보세용ㅋ
그럼 한달에 50만원 저금 하실 수 있어요ㅋ

돼지꽃피다 2016.08.22 10:06 외식은 일주일에 한번 정도 하는편인데 늘 장보기에서 실패를 하는것 같아요. 문제는 마트에만 가면 막 퍼담고 있으니, 조금씩 살때는 자주가고, 어쩌다 갈때는 왕창 사게 되네요

달료 2016.08.22 09:30 식비가 얼마인지 보다 식단이 어떤지가 더 중요한거 같습니다.
무작정 식비 줄이는데 집중하다보면 제철과일 보다는 수입, 저장과일을/ 신선식품 보다는 냉동식품을 골라 결국 몸에 탈이 나 병원비가 더 나올지도 모릅니다. 식단을 짜실때 단백질과 채소, 과일이 충분한지 점검해 보시고 (왜냐하면 탄수화물이나 지방은 크게 신경 안써도 충분히 섭취하게 되요. 면류, 빵류가 다 거기 해당되거든요) 노력해보세요. 제 경험에 의하면 4인가족 아이가 5,7세인데 식단을 신경 쓰다보니 60만원은 기본 나오더라구요. 아이들 흰우유만 먹이는데도 10만원은 기본이구요.

돼지꽃피다 2016.08.22 10:09 앞으로는 식단도 신경써야겠어요. 식비에 비해 식구들 잘 챙겨먹이지 못한게 미안해지네요
두아이엄마14 2016.08.22 10:48 동감이예요. 식단에 더 신경을 써야 할듯해요. 쵸코우유같은 것보다 흰우유로. (저희집도 우유를 많이 먹어요.) 여름이라 아이들이 과일은 많이 먹이구요. 저희 부부는 여름되니 콩제품이 더 입맛이 당기네요. 두유나 콩국수같은. 우유는 원유100%나 99%에 칼슘 보강된 것이나, 저지방으로 사서 먹는데 저렴한 순으로. 프리미엄급으로는 마시지 않아요.(전 그게 그것 같아서) 과일,채소는 재래시장에서 사시면 훨씬 저렴해요(그러면 40만원정도로도 가능해요.)

정수마눌 2016.08.22 10:07 저도 그래요..
아이 하나에 신랑은 일주일에 하루 집밥먹는데 80나오네요. 외식은 거의 안해요.. 해도 한달에 한번 오만원선?
인스턴트안먹고 과일 고기 생선 야채 견과류 유제품 나름 골고루 장바구니에 넣으면 일주일에 한번 15~20만원은 기본..
도대체 40만원 쓰시는 고수분들 노하우 좀 듣고싶네요.

돼지꽃피다 2016.08.22 10:13 저도 줄이긴 해야 되는데 늘 오버되니 다른분들이 존경스럽네요. 시댁에서 쌀이나 고추장, 간장 같은건 다 공수해오는데도 저정도예요ㅜㅜ

불갈비버거 2016.08.22 10:41 제 경험상 냉장고 파먹기가 실천이 안되서 그런듯요.
장 봐왔음 장본거 소진될때까지는 일체 장을 보면 안되는데 내가 먹고 싶은 음식은 죄다 마트에 있단 말이죠~
아무리 냉장고에 먹거리가 쌓여 있어도 저만 그런건지 손이 잘 안가더라구요. ㅜㅜ

돼지꽃피다 2016.08.22 12:12 그게 딱맞게 떨어지는게 아니라 꼭 하나씩 필요한 재료가 있네요. 그거 핑계로 장보다가 또 다른거 사게되고, 신도시라 마트가 꽤 멀어서 갈때마다 조금씩은 못사게되는것 같아요

정애봉 2016.08.22 14:08 대형마트 안가는것도 큰 도움이 되던데요
이것저것 퍼오는게 보면 냉동식품이나 반조리도 많구요
생선도 싸다고 이것저것 사와서 신선도 떨어지고 저는 그래서 동네슈퍼에서 소량씩 사요
저희집은 20-30정도 나오는거 같아요.
과일도 동네마트 전단할인하는걸로 사고,
외식은 생활비로는 1주 1번정도
배달음식은 안먹고(신랑용돈으로만 ㅋㅋ)
우유는 멸균도 사다놓고 마트갈때 행사하면 생우유도 사구요

돼지꽃피다 2016.08.22 20:32 가까이에 소형마트가 없어 한번 가게되면 가격이 만만치않네요. 근데 말씀처럼 반찬거리는 없고 부식거리만 잔뜩인것 같아요. 마트가는걸 줄이긴 줄여야겠어요~

anois 2016.08.22 14:59 저도 식비 많이 쓰는데 곰곰히 생각해보니, 전 먹고 싶은게 너무 많아요. 다양하게.... 고기랑 생선도 비싼것만 사더라고요. 치즈도 종류별로 빵도 종류별로 과일도 종류별로 야채도 이것저것 사다보면 많이 살 수밖에 없더라고요. 그러다보면 외식 안하고 배달음식 안 먹어도 식비 많이 쓰게 되요. 님보다 더한 저같은 사람도 있으니까 힘내세요~~. 제 주변에 4인가족은 다들 80-100만원 정도 쓰던데요.....

돼지꽃피다 2016.08.22 20:38 저도 좋아하는게 부식위주라 반찬거리 떨어지면 마트를 가는데 또 부식거리를 사오니 식비가 줄지 않나봐요.

쭈야님님 2016.08.22 15:00 우리집이랑 비슷하네요. 그런데 우리 3인가족이예요. 우리신랑도 야근이나 출장이 잦아서 평일엔 1주일에 하루정도 집에서 먹네요. 그럼 나랑 우리아이랑 먹는데 전 잘안먹어요ㅜㅜ 거의 우리아이식비네요. 한창 자라는 시기라 잘먹일려고요. 줄일려고해봐도 잘안되더라구요. 그래서 그냥 포기했어요. 대신 요즘 한달에 1센치씩 커가는거보니 기분은 좋아요^^

돼지꽃피다 2016.08.22 20:43 한달에 1센치라니 어마어마하네요. 저는 애들이 잘 먹는것도 아니고 신랑도 거의 저녁먹고 들어와요. 그럼 결론은 제가 다 먹는다는건데ㅜㅜ

오리지널미스 2016.08.22 20:29 저희도 기본 80~100나오네요.
외식 주 1회 한번 하구요..그렇다고 아주 잘 먹는것도 아닌데
더욱이 우리집은 과일도 안좋아해서 많이 사질 않고 양념도 거의 다 갖다 먹는데도
그런건 왜일까요? 저도 담달부터는 좀 줄이도록 노력해야겠어요.

돼지꽃피다 2016.08.22 20:49 저희집과 어쩜 이리 같을수가 ㅎㅎ; 차라리 기억에 남을 근사한 곳에라도 가서 외식했으면 이리 억울하지는 않을텐데...

늘사랑물고기 2016.08.22 21:50 저희집도 4인가족 외벌이 보통 60~70나와요. 외식하면 좀더 나오구요.저희집은 애들이 고기고기해서 사먹고 나머지 반찬 값보다 과일값 치킨값이 많이 차지해요.

돼지꽃피다 2016.08.22 22:59 그래도 애들이 잘먹으니 식비쓴 보람은 있으시겠어요^^
늘사랑물고기 2016.08.23 07:53 ㅋㅋ 편식이 심해서 고기고기해요~먹는양도 적어서 우리부부만 결론적으로 과식하죠~

creamdounut1 2016.08.24 01:19 저희 집도 비슷해요 저도 고민이랍니다
아이가 둘 있는데요
외식 1주일에 1번하고 1번 커피숍 나드리가요
대부분 집밥 먹어요
육류와 생선, 과일 소비가 많네요
방학이라 식비에 돈이 더 많이 들어가는것 같아요
특별히 비싼거 고르는것도 아닌데
마트도 타임세일이용하고 전단지도 잘 보고 이용하는데
식비가 지출에 큰 몫을 차지하네요
한 참 자라는데 식비 줄이자니 짠해요.

냉동실에 저장한것도 별로 없어요
김지냉장고는 아예 없구요
전체적으로 비싸졌어요 가계부 적는 우리는 알잖아요ㅜㅜ

돼지꽃피다 2016.08.24 02:19 육류, 생선, 과일만 좀 먹어도 식비가 금방 오버되긴해요~
저는 죄다 부식위주라 부끄럽네요...
이번 기회에 애들 밥도 챙기면서 식비줄이기도 도전해봐야겠어요~

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